Tag: 哄睡

可以给宝宝唱歌、轻轻摇晃、用柔和的声音讲故事或者轻拍宝宝的背部等方式帮助宝宝入睡。

睡眠师的前身是ASMR爱好者。他们通过专业的收音机设备，或者用敲打模拟雨声，或者用手摩擦塑料袋，或者模拟耳朵采集和按摩，使颅内愉悦放松，达到助眠效果。如今，睡眠师的睡眠方式更加多样化。除了模拟睡眠的声音，他们还用自己的声...

近年来，睡眠服务、睡眠帮助视频和ASMR视频因色情因素而受到限制，都打着睡眠帮助的旗号。事实上，有些人在这些事情的帮助下获得了相对理想的睡眠速度和睡眠质量。有些人花了很多钱把家里的床上用品换成五星级酒店，买睡眠熏香灯，服...

谁能化解成人三亿人不能安眠的焦虑？ 拜托，我真的不想熬夜，有没有哄睡师什么的？再次这样下去，我真的要活下去了。前几天，一位00后网友在社交网络上召唤哄睡师。 熬夜失眠的网友不是例子。 2020年10月底，中国睡眠研究会...

尽管不愿承认，但上流君还是要坦白，在每个失眠的夜晚，都是我最矫情的时刻。 失眠症可以让沙雕变成忧郁的诗人，如果把所有失眠者朋友圈的记录都记录下来，我相信失眠症文学肯定会在豆瓣矫组中占有一席之地。 ▲是上流君本人，...

你好，你好 B) 我是 Frivvi。或劳伦。但是 Frivvi 听起来更酷，所以我们会继续这样做。欢迎:') 由于车祸失去了我一生的挚爱，我变得沮丧和隐居。这个频道是我成为我的出路。学习，成长（主要是脸皮更厚，哈哈），结交新朋友，和治愈...