事实上，牛奶睡眠是哄骗睡眠的最高方式。一旦婴儿哭了，他就会用最先进的方法哄他睡觉。从长远来看，婴儿已经形成了依赖，母亲将是痛苦的。在从事婴儿发育和睡眠能力的科普过程中，王荣辉先生发现，许多母亲的安慰方式有限，睡眠方式不当。从那时起，婴儿没有牛奶，没有睡眠、没有拥抱，没有睡眠和没有摇晃，没有睡眠都失败了。
睡眠水平最高的水平是牛奶睡眠。如果婴儿现在需要牛奶睡觉，就很难降级。但我们也应该慢慢尝试改变婴儿的睡眠水平，从牛奶睡眠>拥抱睡眠>拍拍睡眠>独立睡眠一步一步降级。改变你的睡眠习惯不能太急切。你应该选择一种方法来打一场持久战。
随着婴儿睡眠能力的发展，睡眠模式将逐渐从依赖护理人员的睡眠发展到自我睡眠，最后不需要睡眠。因此，我们的睡眠哄骗应遵循减少的原则，以免阻碍婴儿睡眠能力的发展。
任何建议都有一定的前提和假设，如及时哄孩子睡觉，因为孩子睡眠不足，甚至提前哄孩子睡觉是非常必要的。但如果婴儿不缺乏睡眠，白天小睡，偶尔睡眠信号也可能不哄睡眠，让孩子保持清醒：是配合睡眠在生物钟睡眠时间，而不是睡眠在平时清醒时间，以达到更好的睡眠效果，保持生物钟稳定，具体情况具体分析。例如，在睡眠期间，晚上睡半小时可能会推迟晚上睡几个小时，所以这种睡眠需要权衡，可能不需要睡觉。
许多父母哄孩子睡觉。但是孩子们只是不买。他们不睡觉，但他们担心他们的父母。事实上，婴儿不睡觉并不是真的不想睡觉。这是有原因的。
对于婴儿的睡眠方式，可以采用逐级替代方法，不断减少牛奶睡眠的安慰。母亲可以先用抱哄代替牛奶睡觉，然后慢慢地用拍睡代替抱哄，然后用陪伴声代替拍睡，让孩子逐渐进入独立睡眠阶段。
其他睡眠问题。这里提到的睡眠问题是指婴儿依赖于拥抱、摇晃和其他依赖的睡眠方式，并有睡眠困难、睡眠短、睡眠浅、夜间频繁醒来等表现。有睡眠习惯的婴儿很容易出现睡眠升级，也就是说，睡眠手段很快就不再工作，睡眠需要越来越长的时间，婴儿哭得越来越严重。婴儿睡觉时使用安抚毛巾，安抚奶嘴，婴儿吃手睡觉，婴儿睡觉时给婴儿放轻音乐不属于我们这里所说的睡眠。
婴儿的睡眠和喂养一样，是一种天生的能力，这种能力可以继续发展。因此，随着婴儿睡眠能力的发展，睡眠模式将逐渐从依赖护理人员到自我睡眠，最后不需要睡眠，所以我们的睡眠应遵循减少的原则，以免阻碍婴儿独立睡眠能力的发展。