现如今大家常常把自己的日常压力释放在网上，有人选择看电影，有人喜欢听音乐，还有一些人会选择抚慰自己的心灵，可以去试试ASMR平台。
ASMR，全称自发性偏头痛症状类似的视频，是近些年来流行的一种抚慰神经系统的方式，以视频、音频和文字为主。ASMR用以特定的声音，如玻璃摩擦声、触摸声等来给观众提供一种特殊的视听感受，带来一种柔和温暖的舒适感，以帮助大家减压、安抚自己的情绪。
ASMR平台有很多，可以满足大家的需求，从中选择自己心仪的视频。比如，Bilibili、哔哩哔哩、Youtube、微视，这些都是热门的ASMR平台。此外，还有贝瓦、斗鱼、酷狗、虎牙等等。
从这些平台上，大家可以找到很多特色的ASMR视频，如睡前调调、头皮按摩、植物搓碎等等。有的视频会用柔和的声音，把你从头到脚按摩一遍；有的视频会听到喷水的声音，让你有一种轻松的感觉；还有些视频会有缓慢的仪式感，引发你的联想之旅。
最后，只要找到一段特别喜欢的ASMR视频，就可以放松心情，减压气候，温暖身心。所以，千万别放弃你心中这种视听体验，去选择ASMR平台，一定会找到最适合你的视频。