ASMR Rich是一家总部位于美国的公司,专门提供声音治疗方案。他们的做法是结合声音治疗法,即称为ASMR Rich的低声技术。
ASMR(自发性颅脑机能反应)是一种自发性体验,由身体内的声音引起。在处理压力方面,ASMR倾向于使人感受到身体和心灵的轻松,以及回归正常的情绪。
ASMR Rich的基本方法是人们坐在安静的环境中,放松心灵,聆听一系列特定频率的声音和振动,并且深呼吸,以释放压力和焦虑。这些声音会在空气中穿行,有助于缓解紧张情绪,并且激发出一种自发的“空灵感”。有了ASMR Rich的支持,人们很容易放松身心,抑制焦虑症的行为模式,并发挥自己的最佳表现。
ASMR Rich不仅提供声音治疗,还提供一系列附加服务,如睡眠调节、营养调节等。其中,睡眠调节是一种独特的调适技术,针对不同的人群,帮助调节他们在睡眠时的生物节律,让他们能够更好地保持更高的警觉性。
ASMR Rich的解决方案非常实用,可以提供明显的结果,以缓解人们的紧张和烦躁,减轻压力和焦虑,为人们带来宁静的精神生活。为了使更多的人受益于这个突破性的声音治疗方案,他们的声音波在网上也可以购买。